Judith, auteur op HMV Support

Ga naar inhoud

Zoeken naar:

Home
Gratis
Werk met mij
- Carrière-keuze-traject
- Van baan naar baas – traject
Ervaringen
Over mij
Praktisch
Contact

Over Judith

Deze auteur heeft nog geen informatie verstrekt.
So far Judith has created 0 blog entries.

Hendrina Maria Vrutaal, oftewel: HMV. Maar zeg maar gerust: Aangenaam!

rina_hmvsupport_carrierecoach

❤️ Word jij gelukkig van je baan?
🖤 Nee? Laat me je helpen!
📖 Gratis masterclass: in 5 stappen uitvinden welk werk ECHT bij je past 👇🏻

In een (diepe) put zitten en vervelende emoties er

In een (diepe) put zitten en vervelende emoties ervaren, is de normaalste zaak van de wereld.

Zo. Dat moest eruit.

De meeste mensen die ik spreek willen een lang & gelukkig leven, happy vibes 4ever.

Geen putten in ieder geval.

Jammer. Want zo werkt 't niet.

Je natuurlijke staat van zijn kun je vergelijken met het weerbericht.
Constant in verandering en soms ook nog onvoorspelbaar.

Een constante staat van geluk en blijdschap nastreven is daarom onrealistisch en ook niet gezond.

Denk maar eens terug aan een gevoel van blijdschap wat je ooit had.

Hoelang duurde dat gevoel?
Was dat gevoel er constant?

Als ik terugdenk aan mijn bruiloft, dan was dat één van de mooiste dagen uit mijn leven. Het grootste gedeelte van de dag verkeerde ik in een staat van geluk & blijdschap.

Alleen……

Niet constant!!

Deze emoties waren er ook (swipe voor foto's):
✅ Angst (kak, ga ik de hele dag blijven staan op die hakken?!)
✅ Zenuwen (straks zijn alle ogen op mij gericht 🥴)
✅ Verdriet (om de mensen die er niet bij waren)
✅ Kater (oké, oké, dat is geen emotie en was pas de volgende dag)

Ik had ál die verschillende gevoelens (inclusief kater & zenuwen) niet willen missen.

Als je het mij vraagt dan betekent ‘geluk’: het leiden van een rijk en betekenisvol leven, waarin ál die emoties er mogen zijn.

Denk nu eens aan je eigen relatie, een vriendschap of aan je eigen kinderen...

Je zult over het algemeen gevoelens van blijdschap, geluk en liefde ervaren.

Maar er zijn ook écht wel eens gevoelens van irritatie, boosheid, frustratie, schuldgevoel en verdriet.

Dat is normaal.

Wat ik in deze post heb beschreven, heeft betrekking op élk betekenisvol element in je leven:

❤ Het bouwen aan een fijne carrière (dit is zelfs bij mij nog wel eens een frustratiepunt!)
❤ Het starten van je eigen onderneming (wederom: echt niet altijd zonnig hier)
❤ Het aangaan van een fijne relatie
❤ Het starten van een gezin
❤ Het werken aan een gezond, sterk en fit lijf
❤ Vul maar in..

Alle dingen die jouw leven betekenisvol en rijk maken, gaan gepaard met een heleboel fijne, maar ook pijnlijke emoties.

Vind je het waard om die aan te kijken?
Ik ben benieuwd! Stuur me een DM 🙏🏽

𝐇𝐮𝐦𝐚𝐧 𝐃𝐞𝐬𝐢𝐠𝐧 𝐢

𝐇𝐮𝐦𝐚𝐧 𝐃𝐞𝐬𝐢𝐠𝐧 𝐢𝐬 𝐠𝐞𝐰𝐨𝐨𝐧 𝐞𝐞𝐧 𝐨𝐫𝐝𝐢𝐧𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐡𝐨𝐫𝐨𝐬𝐜𝐨𝐨𝐩...

.... was mijn (bekrompen) eerste mening.

I know, dit oordeel zegt álles over mij.

Ik kwam er trouwens ook heel snel op terug nadat ik het boek van Guido Wernink had gelezen.

Hij legt in zijn boek heel helder uit waarop Human Design is gebaseerd: kwantummechanica, biochemie, genetica en sterrenkunde (o.a.).

Ik las over neutrino’s (minuscule energiedeeltjes die geproduceerd worden door sterren).

En dat we onderdeel zijn van een immense energie van universele deeltjes (oftewel: alles is energie).

Vind ik fijn. Zo'n uitleg.

Maar wat 't em echt deed na het lezen van mijn Human Design profiel (🙋🏽‍♀️Generator met 2/4 profiel)?

Kwartjes laten vallen!
95% van mijn profiel klopte! 😱

ECHTER: je hebt méér dan een paar kwartjes nodig om de hypotheek te kunnen betalen.

Hoe ik het zie?

Human Design, het Enneagram, de DISC gedragsanalyse, de MBTI-persoonlijkheidstypen, de management drives test….

Ze bieden állemaal hele waardevolle stukjes informatie, met als doel: overzicht krijgen en jezelf leren begrijpen, zodat jouw leven makkelijker wordt.

Ze geven alleen niet álle benodigde informatie.

Ik vergelijk deze testen met landkaarten 🗺

✅ Je hebt overzichtskaarten die een algemeen beeld geven van een bepaald gebied. Daar heb je ook weer allerlei verschillende variaties in. De één geeft een weergave van alle rivieren, bergen en zeeën. De andere kaart laat landen, provincies en de bijbehorende hoofdsteden zien.
✅ Je hebt thematische kaarten. Waarop je bijvoorbeeld kunt zien hoe bepaalde godsdiensten zijn verspreid over een gebied of dingen kunt opzoeken als ‘bevolkingsdichtheid’.
✅ Etc.

Precies op die manier zijn voorgenoemde testen / profielen (human design, DISC, ed..) óók vanuit een bepaalde invalshoek ontstaan.

Iedere test (of typologie) heeft z’n sterke en zwakke kanten.

Geen enkele is allesomvattend.

Een test, profiel of typologie (op zichzelf staand) zorgt er niet voor dat jij weet welk werk goed bij jou gaat passen.

Je wilt een zo compleet mogelijke kaart om vervolgkeuzes te kunnen maken in je carrière.

Benieuwd hoe?
Stuur me een DM! 💌

𝐖áá𝐫𝐨𝐦 𝐳𝐢𝐣𝐧 𝐞𝐫 𝐳𝐨 𝐨𝐧𝐭𝐳𝐞𝐭𝐭𝐞𝐧𝐝 𝐯𝐞𝐞𝐥 𝐜𝐚𝐫𝐫𝐢è𝐫𝐞𝐬𝐰𝐢𝐭𝐜𝐡𝐞𝐫𝐬 𝐝𝐢𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐰𝐢𝐥𝐥𝐞𝐧 𝐝𝐨𝐞𝐧?

Ik krijg heel vaak het verzoek: ik wil jouw traject alléén volgen via de ‘NL Leert Door subsidie’.

Dus ik begon me sterk af te vragen:
Als er ZO veel mensen ongelukkig zijn in hun baan en graag iets anders willen..
Wáárom zitten die dan allemaal op zo’n subsidiepot te wachten?

Ik snap dat je niet overal zo maar je geld aan uitgeeft (doe ik ook niet).
Ik snap óók dat je eerst graag af wil tasten wat voor vlees je in de kuip hebt (doe ik ook).

En dat is precies waar gratis content (zoals een e-book, podcast of gratis masterclass) voor bedoeld is.

Maar met gratis kom je er niet.

Gratis content kan super inspirerend en je kunt er vast veel tips uit halen.

Maar het vervolgens ook écht toepassen…..?

En zélf je blinde vlekken opsporen, patronen doorbreken, jezelf aanmoedigen, een spiegel voorhouden als het nodig is?

𝐃𝐚𝐭 𝐠𝐚𝐚𝐭 𝐭𝐨𝐜𝐡 𝐧𝐢𝐞𝐭?!

Ik zie vaak dat carrièreswitchers in een ‘persoon’ zitten die ze voor zichzelf hebben gecreëerd.

Dat is meestal niet de beste versie van jezelf…

Je kunt jezelf alleen niet aan je eigen haren uit het moeras trekken.
Daar heb je iemand voor nodig.

Iemand die de weg al voor je vrij gemaakt heeft en iemand die
all-in met je gaat.

Iemand die je helpt de zelfverzekerde, trotse, dappere, leukste, alles-aan-kunnende versie van jou in jou losmaakt.

💥 Gratis = inspirerend
💥 Betaald = transformerend

Ook spreek ik ZO veel mensen die een traject…

……of nouja, eigenlijk nog niet eens één HEEL traject (dat kan helemaal niet van die minimale subsidie)

………dus laten we zeggen 1/8e traject hebben gevolgd via de subsidiepot van NL Leert Door…

...en daarna nog slechter af zijn dan daarvoor…

🤯
Als jij een auto wilt, maar je vindt het te duur.
Dan zeg je toch ook niet tegen de verkoper:
"Doe mij dan tóch maar die... En laat twee wielen en het stuur weg, want meer betaal ik niet."

Je kunt niet voor een dubbeltje op de eerste rang zitten.
Eens of niet?

In mijn nieuwe podcast ga ik nog even door op dit onderwerp. Je luistert 'em via de link in bio 🎧Aflevering 16

Leg dat kind effe aan de ketting! Al vanaf dat i

Leg dat kind effe aan de ketting!

Al vanaf dat ik kon praten, wilde ik alles ‘ZELLUF!!’ doen.
En dat ging niet gepaard met engelengeduld of eindeloos proberen totdat het dan ook eindelijk was gelukt.

Nee, dat wat ik in mijn hoofd haalde moest NU en als dat niet meteen lukte, dan was het frustratie alom.

Als mijn ouders met mijn oom en tante en alle kinders naar de speeltuin gingen, hadden zij meer werk met z’n tweeën aan mij alleen, dan mijn oom en tante in hun eentje met 3 kinderen. Dit krijg ik zelfs nú nog regelmatig te horen. 😏

Ik was snel, niet bij te houden, stond als kleine koter die net kon lopen boven op een meters hoge glijbaan, vóórdat mijn ouders het überhaupt in de gaten hadden.

En als mijn moeder dan net van haar hartverzakking bij aan het komen was, wanneer ik weer veilig aan de grond stond?
Dan waren ze me alweer kwijt.

Heden ten dage hebben ze hier trouwens al heel snel een diagnose voor.

Dat actieve, eerst doen – dan denken, het avontuurlijke, GAAN met die BANAAN, actie in de taxi?
Dat is er nooit meer uitgegaan..

Sterker nog: ik kán het bijna niet uitzetten.
Dit zit zo in mijn natuur!

Hetzelfde geldt voor mijn creativiteit.

Ik bedacht spelletjes, schreef de meest fantasierijke verhalen.
Ook las ik graag boeken.

Dan kon ik me helemaal voorstellen dat ik óók magische krachten had waarvan niemand iets wist.

Inmiddels weet ik dat ik het weerbericht niet naar mijn hand kan zetten (#teleurstelling)
En ben ik er óók achter dat mijn erwtjes geen geldbomen worden als ik ze plant.

Maar ik ben nog stééds die gekke plannen bedenker.

Mijn hoofd staat NOOIT stil.
Dat blíjft 24/7 creatieve ideeën en associaties braken.

Ik kan dit niet uitzetten, het gaat vanzelf.

JIJ hebt dit ook! Van die dingen die je moeiteloos af gaan.
Die VANZELF gaan en die je bijna niet uit kunt zetten..

En kun jij je voorstellen, dat wanneer jij die eigenschappen voor 80% terug laat komen in je werk…
.......dat werken dan niet meer als werken voelt?

Dit is één van de onderwerpen die aanbod komt tijdens mijn gratis masterclass.
💻
Wil je meer?
Schrijf je dan in via de link in bio!

Ben jij er bij?

Het verschil tussen succesvolle carrièreswitchers

Het verschil tussen succesvolle carrièreswitchers en mensen die blijven 'hangen' is: knopen doorhakken.

Je wordt steeds beter in het aanleggen van die weg naar voren.....
.......wanneer je de opties die je niet meer nodig hebt durft los te laten.

Hoe minder opties je hebt, hoe beter jij je kunt focussen op die eindstreep en kunt bepalen welke stappen (of subdoelen) je moet behalen om daar te komen.

Denk eens aan het volgende:

Je staat eten te koken en tegelijkertijd de strijk te doen, de bel gaat, je moet een pakketje aannemen van de pakketbezorger, ondertussen komt de buurvrouw aangelopen, sta je ook nog een appje te sturen en is je kind tegen je aan het vertellen hoe het die dag op school was.

Deze dingen kunnen NIET allemaal tegelijk.

En wanneer je dat tóch probeert, dan gaat er érgens iets mis!

OF je eten brandt aan,
OF je strijkijzer fikt door je kleren,
OF je kind wordt boos omdat je niet luistert.

Nou ik kan zo nog wel effe doorgaan, maar volgens mij snap je m’n punt….

Met hoe minder dingen tegelijkertijd JIJ bezig bent, hoe beter jij kunt focussen.

Dat geldt óók voor je carrièreopties.
DAAROM is het zo belangrijk om een keuze te maken.

In de praktijk merk ik dat mensen dit vaak een lastige stap vinden.

👉 Omdat ze liever geen knopen door willen hakken.
👉 Omdat ze denken dat er ‘geen weg meer terug is’, wanneer ze eenmaal een definitieve keuze hebben gemaakt.
👉 Omdat ze het niet '100%' zeker weten.

Dat voelt beangstigend, omdat het nogal onvoorspelbaar is.
En omdat het hardop uitspreken van je keuze, alles zo ‘echt’ maakt, en ‘dan moet je wel!’

Herken je jezelf in bovenstaande?
Stuur me een DM!
Dan denk ik even met je mee.

Zullen we vanaf nu allemaal stoppen met impliceren

Zullen we vanaf nu allemaal stoppen met impliceren dat je ‘iets moet worden als je later groot bent’?

❓Want vind je het gek dat ZOVEEL mensen niet weten wat ze nou eigenlijk ‘zijn’ of waar ze nou écht goed in zijn?
Als we van jongs af aan er al ingestampt krijgen dat we iets ‘te worden’ hebben.

❓Vind je het gek dat je jezelf allerlei trucjes aanleert? Aan ‘de normale maatstaven’ probeert te voldoen (wat die ook moge zijn)?
En dat je jezelf uiteindelijk opbrandt, omdat je continue iets laat zien wie je eigenlijk NIET bent?

❓ Vind je het gek dat je niet wéét wat je natuurlijke kwaliteiten zijn? Als hier in je hele schoolcarrière geen aandacht aan is besteed? Omdat rekenen, taal, spelling, aardrijkskunde en geschiedenis nou eenmaal veel belangrijker gevonden werd?
Zélfs als je hier niet goed in was of hier niet je interesses lagen?

🖤 En nog erger: dat je een stempeltje mee krijgt als je niet binnen de normen van ‘normaal’ valt.

Als je niet uitkijkt, ga je nog geloven ook dat ‘je niet normaal’ bent en dat je daarom ook niks te bieden hebt.

Als je niet uitkijkt ga je dan vervolgens enorm je best doen om wél binnen de ‘normaal kaders’ te passen.

Ten koste van wat?

De vraag die ze 'vroeger' aan je hadden moeten stellen:

‘Wat kan jij ZO goed? Wat gaat jou zó gemakkelijk af? Wat kan je bijna niet UITzetten, omdat het vanzelf gaat? En in welke banen zou dit allemaal goed van pas komen?’

IEDEREEN is namelijk ergens goed in.
IEDEREEN heeft van nature dingen die 'em makkelijk af gaan.
OOK jij!

En weet je het niet (meer)?
Stuur me dan een DM.

Want dát is de informatie waarop jij de rest van je carrière wilt baseren.
💜

Volgen wij elkaar al op Instagram?

Meest recente berichten

Hoe ik klant werd bij een fantastische interieurstyliste en wat jij hiervan kunt leren
Ondernemen naast je baan in loondienst – zo doe je dat!
Locatieonafhankelijk werken – 7 tips!
Wat zijn mijn persoonlijke kwaliteiten?
Carrière doelen stellen

©2018 - 2021 // HMV Support // Contact // Voorwaarden // Privacy beleid // Cookiestatement //

Facebook Instagram YouTube LinkedIn

Toggle Sliding Bar Area

Schrijf je hier vandaag nog in!

Je ontvangt mooie & bruikbare tips, inzichten en aha-momenten met betrekking tot welk werk het beste bij je past

Je ontvangt de tips ongeveer 1 keer per 2 weken in je mail.

Daarnaast ontvang je natuurlijk een super fijn kadootje, gratis en voor niets! Mijn E-book!

Daarin geef ik je 5 ónmisbare tips om uit te vinden van welke baan je nooit meer vakantie hoeft te nemen!

Ik erken het belang van je online privacy. Ik gebruik cookies om ervoor te zorgen dat je de beste ervaring op mijn website hebt, in overeenstemming met mijn privacybeleid. Is goed, Rina!

Ga naar de bovenkant